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Dec 13, 2022

फ्यूकोक्सैन्थिन वजन घटाने में कैसे मदद करता है?

फ्यूकोक्सैंथिनकैरोटीनॉयड के ज़ैंथोफिल वर्ग का एक प्राकृतिक रंगद्रव्य है और प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले लगभग 700 कैरोटीनॉयड के कुल में से 10 प्रतिशत से अधिक होता है। विभिन्न शैवाल, समुद्री फाइटोप्लांकटन, जलीय शंख और अन्य जानवरों और पौधों में व्यापक रूप से मौजूद है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-ऑक्सीडेशन, वजन घटाने, तंत्रिका कोशिका सुरक्षा और चूहों में एआरए (एराकिडोनिक एसिड) और डीएचए (डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड) की सामग्री को बढ़ाने जैसे औषधीय प्रभाव होते हैं। इसका उपयोग दवा, त्वचा देखभाल और सौंदर्य उत्पादों और स्वास्थ्य देखभाल उत्पादों के रूप में किया जाता है। उत्पाद बाजार में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

 

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डब्ल्यूएचओ की शोध रिपोर्ट के अनुसार, वैश्विक मोटापे की प्रवृत्ति अधिक से अधिक गंभीर होती जा रही है, और मुख्य कारण आहार, शारीरिक गतिविधि और शारीरिक व्यायाम में कमी से निकटता से संबंधित हैं। विशेष रूप से उच्च-कार्बोहाइड्रेट, उच्च-वसा और उच्च-ऊर्जा आहार की वृद्धि के साथ, विटामिन और खनिजों का सेवन कम हो जाता है, जिससे मानव पोषण सेवन में असंतुलन हो जाता है, जो एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारण है। ऐसी अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के कारण होने वाली बीमारियों को रोकने के लिए, साथ ही दवाओं के दुष्प्रभावों के बारे में चिंता करते हुए, भोजन में कार्यात्मक तत्व फोकस में आ गए हैं। फूकोक्सैन्थिन एक महत्वपूर्ण खाद्य घटक है जो मोटापे को रोक सकता है और उसमें सुधार कर सकता है।

फूकोक्सैन्थिन, जिसे फूकोक्सैन्थिन और फ्यूकोक्सैन्थिन के नाम से भी जाना जाता है, समुद्री शैवाल में महत्वपूर्ण प्रकार के विशेष कैरोटीनॉयड में से एक है। इसमें प्रोपेडीन और एल्केलीन ऑक्साइड की एक विशेष संरचना होती है। यह विशेष संरचना इसके मोटापा-रोधी प्रभाव को निर्धारित करती है। शारीरिक गतिविधि.

1. वसा संचय कम करें
फ्यूकोक्सैन्थिन न केवल इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार कर सकता है, बल्कि सफेद वसा ऊतकों में साइटोकिन्स के स्राव को नियंत्रित करके रक्त शर्करा के स्तर और वसा संचय को भी कम कर सकता है। एडिपोसाइट्स शरीर में ऊर्जा के होमियोस्टैसिस में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जबकि वसा ऊतक लिपिड के रूप में ऊर्जा को संग्रहीत करते हैं और ऊर्जा की कमी और पोषण संबंधी संकेतों के जवाब में फैटी एसिड की रिहाई को निर्धारित करते हैं।

2. ऊर्जा का सेवन कम करें
माउस प्रयोग में, चूहों को एक निश्चित मात्रा में फूकोक्सैन्थिन और फ्यूकोक्सैन्थॉल से सुगंधित किया गया, और एक नियंत्रण समूह स्थापित किया गया। चार घंटों के बाद, यह पाया गया कि फ्यूकोक्सैन्थिन और फूकोक्सैन्थॉल ने लिम्फ में ट्राइग्लिसराइड्स की रिहाई को 50 प्रतिशत तक कम कर दिया। तरल। हालांकि, कैरोटीनॉयड के साथ चूहों में लसीका और रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स की वृद्धि नियंत्रण समूह की तुलना में बहुत कम थी, जो दर्शाता है कि फूकोक्सैन्थिन या फ्यूकोक्सैन्थिन लसीका ट्राइग्लिसराइड्स के अवशोषण और ट्राइग्लिसराइड्स के अवशोषण को रोक सकता है। प्रणालीगत रक्त में एस्टर की बढ़ी हुई सांद्रता। हालांकि अन्य अध्ययनों से पता चला है कि नैदानिक ​​​​उपचार में उपयोग की जाने वाली कुछ मोटापा-रोधी दवाओं की तुलना में, फ्यूकोक्सैन्थिन का मोटापे पर बहुत कम निरोधात्मक प्रभाव होता है, और प्रभाव थोड़ा खराब होता है, लेकिन इसमें उच्च सुरक्षा और कम दुष्प्रभाव होते हैं। डायरिया की संभावना कम होती है. इसलिए, ड्रग थेरेपी की तुलना में, भोजन के बाद हाइपरलिपिडिमिया को रोकने के लिए फूकोक्सैन्थिन एक हल्का और सुरक्षित विकल्प हो सकता है।

3. लिपोजेनेसिस को रोकें
मोटापे की मुख्य विशेषता वसा का अत्यधिक जमाव है, जो वसा कोशिकाओं के कार्यात्मक परिवर्तन और संरचनात्मक आकारिकी से संबंधित है। अध्ययनों से पता चला है कि फ्यूकोक्सैन्थिन शरीर के वजन के साथ-साथ वसा गीले वजन और यकृत के वजन को काफी कम कर सकता है, उच्च वसा के कारण होने वाले फैटी लिवर के अध: पतन में सुधार कर सकता है और सीरम में मुक्त फैटी एसिड की मात्रा को कम कर सकता है। इसके अलावा, फ्यूकोक्सैन्थिन एंटीबायोटिक शरीर में अन्य जीन अभिव्यक्ति की भूमिका को भी बढ़ा सकता है। चूहों पर किए गए प्रयोगों से साबित हुआ है कि फ्यूकोक्सैन्थिन सफेद वसा ऊतक में अनयुग्मित प्रोटीन की अभिव्यक्ति के माध्यम से मोटापा कम कर सकता है। फूकोक्सैन्थिन और इसका मेटाबोलाइट फ्यूकोक्सैन्थॉल परिपक्व एडिपोसाइट्स के विभेदन को रोक सकता है। इससे पता चलता है कि फ्यूकोक्सैन्थिन न केवल सफेद वसा ऊतकों में अनयुग्मित प्रोटीन (यूसीपी1) की अभिव्यक्ति को सक्रिय कर सकता है, बल्कि एडिपोसाइट्स की परिपक्वता को भी रोक सकता है।

4. लेप्टिन प्रतिरोध में सुधार करें
लेप्टिन एक प्रोटीन उत्पाद है जो मोटापे के जीन द्वारा व्यक्त किया जाता है और वसा ऊतक द्वारा स्रावित होता है, जो अपने कार्य को साकार करने के लिए अपने रिसेप्टर्स से बंध सकता है। लेप्टिन की कमी या रिसेप्टर दोष के कारण मोटापा हो सकता है। लेप्टिन मुख्य रूप से शरीर के वजन को कम करता है, भूख को दबाता है, ऊर्जा की खपत बढ़ाता है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करके ऊर्जा की खपत को कम करता है। साथ ही, यह ग्लूकोज चयापचय के संतुलन को भी नियंत्रित कर सकता है, वसा संश्लेषण को रोक सकता है और वसा के अपघटन को बढ़ावा दे सकता है। वर्तमान अध्ययन में पाया गया कि फ्यूकोक्सैन्थिन चूहों में लेप्टिन एमआरएनए की अभिव्यक्ति को काफी कम कर सकता है, और साथ ही प्लाज्मा में लेप्टिन के स्तर को भी कम कर सकता है, जिससे पता चलता है कि फ्यूकोक्सैन्थिन लेप्टिन प्रभाव में सुधार के माध्यम से मोटापा-विरोधी प्रभाव प्राप्त कर सकता है।

 

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